2024 Tác giả: Ethan Spencer | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 09:06
Nhà tư bản và doanh nhân mạo hiểm triệu phú Craig Cooper tự mô tả mình là một "nhà truyền giáo", nhưng đó không phải là Chúa mà Cooper nghĩ sẽ cải thiện cuộc sống của bạn: Đó là cá mòi. Các đồng chủ của CNBC Nhà tư bản phiêu lưu là một cá sardine, và gần đây ông đã nói chuyện với kênh về lợi ích sức khỏe của việc tiêu thụ cá khét tiếng một cách thường xuyên:
"Cá mòi là siêu thực phẩm số 1 cho các chàng trai. Họ là một cường quốc dinh dưỡng, vì vậy tôi là một nhà truyền giáo cho cá mòi trong số mọi người tôi gặp."
Và Cooper không phải là tất cả nói chuyện khi nói đến cá mòi - ông nói rằng ông ăn năm lon của những thứ mỗi ngày, để tăng cường sức khỏe của mình và duy trì mức năng lượng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày của mình. Khoa học cũng sẽ trả lại giá trị dinh dưỡng của cá mòi: Để đổi lấy từ 90-150 calo, một khẩu phần cá mòi chứa 17 gram protein và một nửa lượng canxi hàng ngày được đề nghị. Và cả hai loại cá mòi và nước đóng gói cũng chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin B12, hai chất cực kỳ có lợi giúp giảm huyết áp, tăng cường sản xuất hồng cầu và giảm cholesterol.
Trong khi ăn năm lon cá mòi mỗi ngày rõ ràng mang nhiều hơn lợi ích sức khỏe của nó, đừng nghĩ rằng không có tác dụng phụ tiêu cực liên quan đến thực hành là tốt. Ví dụ: Cooper cho biết thói quen sardine của anh đã mang lại cho anh biệt hiệu "Sardine" trên bộ Nhà tư bản phiêu lưu, vì vậy hãy ghi nhớ điều này trước khi bắt đầu thực hiện bất kỳ chế độ dinh dưỡng nặng nề nào trong cuộc sống của bạn.
Bạn cũng nên ghi nhớ rằng năm lon hàng ngày của cá mòi một mình có lẽ sẽ không biến bạn thành sức mạnh thể lực mà Craig Cooper là, kể từ khi ông có chiến lược khác để duy trì sức khỏe, thể dục, và năng lượng là tốt. Chẳng hạn, có 22 phút chiều dài điện của ông, cũng như sự tuân thủ của ông với một lịch trình ngủ đêm nghiêm ngặt (nhưng hữu cơ). Nhưng nếu bạn đang tìm kiếm một bí quyết siêu thực phẩm / dinh dưỡng bí mật mà tăng gấp đôi như là một bánh pizza cực kỳ gây tranh cãi đứng đầu, bây giờ bạn có câu trả lời của bạn.
Đề xuất:
Làm thế nào cuộc sống của bạn thay đổi khi bạn đi từ triệu phú, đến hàng trăm triệu phú, để tỷ phú và hơn nữa ???
Làm thế nào là cuộc sống của một triệu phú chỉ khác nhau từ một người trị giá hàng chục triệu? Hàng trăm ?? Hàng tỷ ???
Triệu phú Jean-Louis Goldwater Bourgeois tặng nhà triệu phú trở lại quê hương người Mỹ bản địa
"Tôi muốn trả lại đất cho Lenapes … Ngôi nhà không quan trọng. Đó là mảnh đất mà ngôi nhà ngồi trên đó là quan trọng."
Nhà của Peter Morton: Nhà vua mua nhà được xây dựng cho nhà vua
Ngôi nhà của Peter Morton, từng thuộc sở hữu của "The King", vẫn còn phổ biến với người hâm mộ Elvis, và có thể bị phá hủy bởi chủ nhân mới của nó.
Ngôi nhà của Salma Hayek: The Lady hàng đầu Latina liệt kê ngôi nhà đầu tiên của cô với giá $ 9500 mỗi tháng
Ngôi nhà của Salma Hayek tấn công thị trường cho thuê với giá dưới $ 10,000 mỗi tháng.
Nhà đầu tư kiếm hàng triệu bằng cách mua chính phủ nắm bắt Bitcoin tại đấu giá
Khi bitcoin được sử dụng trong một hoạt động bất hợp pháp, chúng bị tịch thu kỹ thuật số, và sau khi vụ án được đóng lại, chúng kết thúc trên khối đấu giá của cảnh sát - và các nhà đầu tư biết điều đó.
